Lionel Sanders confirmado no IM Canadá de olho em Kona
Canadense conta os detalhes do seu treinamento para o mundial de Ironman no Havaí

Canadense conta os detalhes do seu treinamento para o mundial de Ironman no Havaí
Após a terceira colocação no Ironman Lake Placid e a classificação garantida para o mundial de Ironman, que acontece este ano no Havaí para o masculino, o triatleta canadense Lionel Sanders, em seu último vídeo no YouTube, confidenciou que fará o treinamento nas últimas 9 semanas sem nenhum companheiro de treinos.
Ele também disse que está cansado dessa coisa de "ter que ganhar". Ele acredita que pode nadar por volta de 50min baix0, os 3800m, podem pedalar os 180km em uma média de 310-320 watts e correr a maratona abaixo de 2h40min, no calor e humidade do Havaí - mas diz que fazer isso não será fácil.
Abaixo você encontra o seu último vídeo onde ele confirma que vai competir no Ironman do Canadá, no final deste mês, visando a preparação para Kona.
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